鶏むねと人参のスープ風煮♪(炊飯器で簡単柔らか) レシピ・作り方

Name: 鶏むねと人参のスープ風煮♪(炊飯器で簡単柔らか)
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 鶏むね皮なし １枚（300g）; 玉ねぎ 1/2; 人参 1本; ◎水 2カップ; ◎塩胡椒 少々; ◎酒 少々; 塩 少々; 万能ねぎ小口切り 少々; 粗挽き胡椒 少々

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約10分
300円前後

ciciino

炊飯器で簡単、鶏出汁とお塩で頂くスープ風煮♪
◎添加物不使用
◎ノンオイル調理
◎ヘルシーおかず派
おすすめです

材料（2人分）

鶏むね皮なし: １枚（300g）

玉ねぎ: 1/2

人参: 1本

◎水: 2カップ

◎塩胡椒: 少々

◎酒: 少々

塩: 少々

万能ねぎ小口切り: 少々

粗挽き胡椒: 少々

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作り方

1

※鶏肉は半分にカット
※人参は皮を剥き縦半分にカット
※玉ねぎは半分にカットカット
2

炊飯器に1、◎を入れて炊飯ボタンを押し、炊き上がったら鍋に移す
3

2に塩を加えてさっと混ぜたら出来上がり。

器に盛り付け万能ねぎ、粗挽き胡椒をトッピング

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

簡単なのでコツはありません。炊飯時間は調理時間に含まれません。

きっかけ

鶏肉スープが食べたくて

公開日：2024/10/22

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ciciino 「毎日の料理が楽しい」を習慣化しお家ご飯って美味しいね♩ がコンセプトーーーーーーーーーーーーーーーーーー潰瘍性大腸炎を患った家族を通して毎日の食事もガラッと変わりました。食材の組み合わせや旬で楽しむお家ご飯簡単でヘルシーなおかずもアップ。沢山のつくれぽ、フォロー有難うございます。インスタは下記です https://www.instagram.com/ciciino3588