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オートミール¦蒸しパン¦カルピス味¦ダイエット レシピ・作り方
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95L˘͈ᵕ˘͈❤︎︎ ˊ˗
牛乳なかったからカルピスで代用
ほんの少し酸っぱいけど美味しい
材料(1人分)
★カルピス原液
50ml
★卵
1個
★オートミール
30g
.
生クリーム(トッピング)
大2
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作り方
1
ボウルに★を入れてよく混ぜる
2
ラップあり、600w,3分レンチン
お好みで生クリームをトッピング
※そのまま食べても美味しいので
お好みでどうぞ
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
甘いもの食べたくなっちゃってꉂ꒰笑꒱
公開日:2024/06/02
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95L˘͈ᵕ˘͈❤︎︎ ˊ˗
\ 週5:JK弁当記録❤꒰⑅◡̎ ꒱ / ▪キャラ弁⥃海苔アート初心者 ▪愛娘のお昼も楽しくなりますように‧* \ Instagram 更新中 / ◾️おべんとう ➪ @_7x4s.xcv_ ◾️海苔アート ➪ @0u0.7x4s.0c0 料理超~苦手ママ•◡̎•¦お弁当おかず 基本簡単にꉂ☻¦レパートリーꜛꜛ増やしたい やればできるんだぞって思いながら作ってますꉂ꒰笑꒱
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