ツナ缶レシピ　アボカドともやしのツナ和えレシピ・作り方

Name: ツナ缶レシピ アボカドともやしのツナ和え
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: アボカド（冷凍でも可） 1個; もやし 1/2袋; ツナ缶 1缶; 中華だし 小1/2; 醤油 小1/2

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約15分
500円前後

★MEI★

アボカドは冷凍でも作れます

材料（2人分）

アボカド（冷凍でも可）: 1個

もやし: 1/2袋

ツナ缶: 1缶

中華だし: 小1/2

醤油: 小1/2

作り方

1

もやしはレンジ（600ワット）で約1分半〜温めます
2

アボカドは種を取り、サイコロ状に切ります
3

ボウルに温めたもやし、中華だし、醤油を入れ混ぜます
4

アボカドを入れ潰れないように全体を混ぜます
5

お皿に盛り付けして完成

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

冷蔵庫にある材料で作りました

公開日：2022/12/02

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★MEI★ パン講師の資格取得しました♪ 簡単レシピやパンレシピを公開していきたいと思います酵母パンのレシピは、ドライイーストでも作れるようにイーストレシピも追加していきます！ ※よくある質問※ バターを常温とは？指で潰せるくらいの柔らかさですバターは有塩？無塩？レシピで使ってるバターは無塩です皆様つくれぽありがとうございます！