砂ずりとピーマン炒め レシピ・作り方

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ダッチャン
砂ずりといえば、我が家はピーマン炒め!
塩胡椒がきいて美味しいです!

材料(2人分)

砂ずり
200g
ピーマン
4~5個
大さじ1
塩こしょう
小さじ2
ブラックペッパー
小さじ1

作り方

  1. 1
    砂ずりは薄めにスライスし、酒を振りかけておく。ピーマンは水洗いし、種を取り出し、千切りに。
  2. 2
    フライパンを中火にかける。砂ずりの水気を切り、フライパンへ入れる。中火のまま炒める。全体の色が変わったら、塩こしょうを回し入れ炒める。
  3. 3
    8分ほど炒めたら、ピーマンを入れ中火のまま炒める。ブラックペッパーを入れる。さらに5分ほど炒めれば出来上がり。

おいしくなるコツ

塩こしょうをきかしてスライスした砂ずりをしっかり炒めるのがポイント。ここではピーマンもしっかり炒めるほど美味です。 大人向けの味付けなので、お子さま向けには塩こしょうの調節を。

きっかけ

夏におすすめです!

公開日:2022/07/13

関連情報

カテゴリ
ピーマン簡単おつまみ
料理名
砂ずりピーマン炒め

このレシピを作ったユーザ

ダッチャン 料理好き、旬な材料で元気を貰う、素材の味を大切に、体に優しい、手間を掛けない、 栄養バランス、糖分塩分控えめ。をモットーに^^毎日のメニュー考えて作ってます。 簡単に美味しくできて元気なる、体が喜ぶ料理どんどん載せていきます~^^

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