低糖質デザート!簡単で美味しい!豆乳プリン♫ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ららぁ's キッチン
いろんなフレーバーで作れる♪市販の豆乳で簡単レンチン⭐プリン♫

材料(1人分)

豆乳(お好みのフレーバーで)
200ml(1本)
ゼラチン
5g

作り方

  1. 1
    豆乳の半分の量を耐熱容器に入れ、レンジで600w、1分加熱。
    (お持ちのレンジのワット数で調整してください)
  2. 2
    火傷に注意して、
    加熱した豆乳にゼラチンを入れ、ゼラチンがきれいに溶けるまでしっかり混ぜます。
  3. 3
    残りの豆乳と②を合わせて器に入れ、
    冷蔵庫で固まるまで冷やせば完成です。
  4. 4
    【追記】
    豆乳の量を300〜400mlに増やし、ゼラチンは5gのまま、
    同じ要領で作るとパンナコッタの様な、なめらかなプリンができます♪
    味や分量はお好みで調整してみてください♫
  5. 5
    ⭐️アーモンドミルクや、オーツミルクなどで作るのもオススメです⭐️

おいしくなるコツ

もし、甘めが好みでしたら、 ゼラチンの後に小さじ1程度の砂糖や お持ちの甘味料を足してみてください。 または、完成後にハチミツなどをかけてるととても美味しいですよ♫

きっかけ

ダイエット中によく食べていたデザートです。 簡単で食べ応えもあるので、オススメです♫

公開日:2022/06/06

関連情報

カテゴリ
豆乳プリン糖質制限・低糖質100円以下の節約料理低カロリーお菓子豆乳

このレシピを作ったユーザ

ららぁ's キッチン 経験を活かし、どなたでも簡単に美味しく作れるコスパの良いヘルシーレシピを心がけております(^^)

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする