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アボカドとトマトのオニオンサラダ♩ レシピ・作り方

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ciciino
ざっくり和えて、夏のサラダにおすすめ

材料(2人分)

アボカド
1個
玉ねぎ
1/3
トマト
1個
ピーマン
1個
パセリ
1枝
◎塩
しっかり目
◎レモン汁
大さじ1
◎にんにくみじん切り
1/2かけ
◎オリーブ油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    ◎は混ぜ合わせておく
  2. 2
    トマトは一口大にカット。
    ピーマン、たまねぎはざく切りに。
    パセリはみじん切りにする。
    アボカドは種をくり抜き、一口大にカット。
  3. 3
    ボウルに1、2を入れてざっくり和えたら、冷蔵庫で30分冷やして味を馴染ませる。
  4. 4
    器に盛り付け、完成。

おいしくなるコツ

簡単なのでコツはありませんが冷やして味を馴染めせる方が美味しいです。

きっかけ

たっぷり野菜が食べたくて

公開日:2021/08/08

関連情報

カテゴリ
アボカドサラダワインに合うおつまみ夏のおもてなし料理パセリトマトサラダ
料理名
アボカドとトマトのオニオンサラダ

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ciciino 「毎日の料理が楽しい」を習慣化し お家ご飯って美味しいね♩ がコンセプト ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 潰瘍性大腸炎を患った家族を通して 毎日の食事もガラッと変わりました。 食材の組み合わせや旬で楽しむお家ご飯 簡単でヘルシーなおかずもアップ。 沢山のつくれぽ、フォロー有難うございます。 インスタは下記です https://www.instagram.com/ciciino3588

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