♡鯖缶とトマト缶で簡単♪鯖のトマトパスタ♡ レシピ・作り方

Name: ♡鯖缶とトマト缶で簡単♪鯖のトマトパスタ♡
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: パスタ 200g; トマト缶 1缶; サバ缶 1缶; 玉ねぎ 1個; にんにく 2片; オリーブオイル 大さじ1; ★ソース 大さじ1; ★ケチャップ 大さじ1; ★固形コンソメor顆粒 1個or小さじ2; ★砂糖 小さじ1; ★塩・コショウ 少々

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約15分
300円前後

♡あいあい♡

鯖缶とトマト缶で簡単に作れるトマトパスタの作り方です♡
材料も常備あるものなので、ぱぱっと作れます♪
ランチなどに是非( ´ ▽ ` )ﾉ

材料（2人分）

パスタ: 200g

トマト缶: 1缶

サバ缶: 1缶

玉ねぎ: 1個

にんにく: 2片

オリーブオイル: 大さじ1

★ソース: 大さじ1

★ケチャップ: 大さじ1

★固形コンソメor顆粒: 1個or小さじ2

★砂糖: 小さじ1

★塩・コショウ: 少々

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作り方

1

玉ねぎは薄切り、にんにくはみじん切りにする。
2

パスタは塩（分量外）を入れたお湯で、袋表記より1分短めに茹でる。
3

熱したフライパンにオリーブオイル・ニンニク・玉ねぎを入れ、少ししんなりするまで炒める。
4

トマト缶・鯖缶（汁ごと）・★を加え、鯖とトマトを少し崩しながら一煮立ちさせる。
5

茹で上がったパスタを加え、全体と和える。
6

器に盛り付けたら、鯖のトマトパスタの完成です♡
お好みでパルメザンチーズをかけても♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

鯖の汁にも栄養が詰まっているので、捨てずにソースに使いましょう♪ トマトの酸味が苦手な方は、砂糖を大さじ1加えてくださいね♪

きっかけ

休日のランチに作りました♡ 鯖缶は栄養が沢山あるので常備ストックしてあるのですが、ランチにぱぱっと作りたい時にほんと便利ですね( ´ ▽ ` )ﾉ寝起きの旦那さんも、鯖とトマトが合うね〜うま！と喜んでくれました♪

公開日：2021/03/21

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このレシピを作ったユーザ

♡あいあい♡ ご訪問頂きありがとうございます⭐┏○ﾍﾟｺ料理は人を心も体も幸せにできます(*´ `*)♪ まだまだ未熟な私ではありますが、私のレシピを見て下さっている方々と一緒に、幸せ料理を作っていけたら素敵だなぁと思っています♡ 工程を写真付きで投稿してます♡ 2021.7.1レシピ投稿は暫くお休みしますが、つくレポの返信は行っております(≧∇≦) つくレポとても嬉しいです^^ありがとうございます♡