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ほうれん草とオクラの味噌汁 レシピ・作り方
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100円以下
naben
おくらおいしい
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
おくら
1本
ほうれん草
2枚
味噌
大さじ2/3
だし
小さじ2/3
水
280ml
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作り方
1
オクラは薄く切輪切りにし、ほうれん草は一口大にざく切りにします。
2
鍋で水をひと煮立ちさせたら1を入れて数分煮ます。
3
火を止めてだしと味噌を溶きます。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
オクラが安かったので
公開日:2020/08/27
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ほうれん草の味噌汁
オクラ
このレシピを作ったユーザ
naben
ものぐさ、節約、省エネ、省工程、時短で、出来るだけ洗い物やゴミを出さない、薄味、肉油控えめ、混ぜすぎない
つくったよレポート(
1
件)
2021/01/31 12:42
おいしく頂きました。汁物の具は多い方が塩分の過剰摂取を予防でき、おすすめです。
ココナラドクター@ココナラ
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ほうれん草
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