サバとトマトソースの全粒粉パスタ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   海水くらいのお湯でパスタを記載時間程度茹でます

2. 2

   加熱する前のフライパンにオリーブオイル、おろしにんにく、玉ねぎを加えて茶色より手前まで炒める

3. 3

   焦がさないようにこのくらいまで炒めます

4. 4

   ①の材料を全て入れ、3〜4分煮詰める

5. 5

   サバ缶は一口台に潰してあげると旨味がよく出ます

6. 6

   茹で上がったパスタを入れよく絡める

7. 7

   彩りで、サッとボイルした菜の花を絡め、完成！盛り付けてクリスピーオニオン、粉チーズをかけると更に美味しくなります！