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【離乳食】きなことご飯で手づかみおやつ レシピ・作り方

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pitapica
ご飯をつぶしてあるのでまとまりがよく、手づかみしてもバラバラになりにくいです。きなこで栄養もプラス!
みんながつくった数 1

材料(1人分)

ご飯
子ども用ご飯茶碗1/3位
きなこ
大さじ1
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作り方

  1. 1
    ご飯にきなこを入れる。
  2. 2
    すりこぎ等でつぶす。
  3. 3
    手に水をつけて一口大にまとめる。
  4. 4
    フライパンで油をひかずに弱火で焼く。

おいしくなるコツ

まとめる時に手に水をつけると、手にくっつかなくてやりやすいです! きなこの量はお好みで増やしたり、減らしたりしても☆

きっかけ

ご飯を使ったおやつを作りたくて考えました。

公開日:2012/12/03

関連情報

カテゴリ
離乳食完了期(12ヶ月以降)
関連キーワード
離乳食 おやつ きなこ 手づかみ
料理名
きなことご飯で手づかみおやつ

このレシピを作ったユーザ

pitapica こんにちは。1歳の男の子を持つ主婦です。離乳食レシピやお気に入りの大人用レシピを紹介していきたいなと思っています☆

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