ヘルシー♪青汁＆きな粉　ヨーグルトレシピ・作り方

アプリをダウンロードする

5分以内
100円以下

最近、青汁の美味しさに気が付きました。
きな粉を加えてヘルシーに♪

みんながつくった数 5件

材料（１人分）

ヨーグルト: 大さじ５

きな粉: 小さじ１～２

青汁: 小さじ１～２

スキムミルク: 小さじ１

蜂蜜　or　メープルシロップ: 小さじ１

作り方

1

器にヨーグルトを入れ、スキムミルクを加え良く混ぜます。

きな粉、青汁を加えます。
2

蜂蜜　ｏｒ　メープルシロップを加えて、出来上がりです。

混ぜながら頂きます。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

・青汁はお好みで量を増減してみて下さいね。

きっかけ

最近、青汁の美味しさに気が付いて・・。

公開日：2012/06/27

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: ヨーグルト

料理名: 青汁ときな粉のヨーグルト

このレシピを作ったユーザ

ホヌ　honu 「ホヌ」　は、ハワイ語で海亀。幸運を運んでくると言われています。　素材の良さを生かした、シンプルなお料理が多いです。身体の中から健康に！を心がけて、丁寧に食事を頂いています。（４／２２Pickupレシピにご紹介頂きました。ID:1950001452）～穏やかな年でありますように～＊いつもご覧下さって、ありがとうございます＊

つくったよレポート（ 5 件）

2013/05/26 16:55

子供と一緒にヘルシーおやつ、いただきました。ごちそうさま。

たんさん娘

ｵｵｰw(*ﾟoﾟ*)w この青汁様の量は！　大量・・！こんなに、たっぷり健康度２００％♪たんさん娘さん、レポ感謝です♪(*⌒―⌒*)❤

2013/04/17 19:32

(*^_^*)スキムミルクも入ると濃厚なヨーグルトになりますね！美味しかったデス♪ 桜の葉が出てきたのにまだクシャミが止まりませぬ〜ホヌさんは大丈夫ですか？

＊a・s・a・p＊

ａｓａｐさん、こんにちは♪ヽ(=´▽`=)ﾉ私もクシャミあります！でも、鼻と目は大丈夫になりました☆花粉の種類がヒノキになったのかも。にゅう～❤レポ感謝❤

つくったよレポート一覧へ

おすすめの特集

もっと見る

ヨーグルトの人気ランキング

ヨーグルトとHMで超簡単濃厚チーズケーキ

1歳誕生日ケーキ！水切りヨーグルト＆食パン♪

ケンタ風☆コールスローサラダ

ホエーとＨＭだけで♪ふわもちレンジ蒸しパン

自家製ギリシャヨーグルトとホエーの有効利用

ふわ～もちっ！レンジで米粉のヨーグルト蒸しパン

ママレード♪オレンジ色ヨーグルト✧˖°

プレーンヨーグルトでクリームチーズ

激うま！ばくばく食べれる【タンドリーチキン】

ヨーグルトで本格カッテージチーズ

ヨーグルトのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10

たけのこの煮物
TOP10

バーベキュー
TOP10

小松菜
TOP10

梅ジュース
TOP10

とうみょう（豆苗）
TOP10

アスパラ
TOP10

ホットケーキミックス
TOP10

ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

漬けておくだけで柔らかく！「お肉のヨーグルト漬け焼き」献立

意外な組み合わせでも美味しく♪「こんにゃくとじゃがいもの炒め物」献立

四国地方の風習。「こんにゃくとごぼうの炒め」献立

もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする