ヘルシー♪青汁＆きな粉 ヨーグルト レシピ・作り方
材料（１人分）
- ヨーグルト 大さじ５
- きな粉 小さじ１～２
- 青汁 小さじ１～２
- スキムミルク 小さじ１
- 蜂蜜 or メープルシロップ 小さじ１
作り方
-
1
器にヨーグルトを入れ、スキムミルクを加え良く混ぜます。
きな粉、青汁を加えます。 -
2
蜂蜜 ｏｒ メープルシロップを加えて、出来上がりです。
混ぜながら頂きます。
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関連情報
- カテゴリ
- ヨーグルト
- 料理名
- 青汁ときな粉のヨーグルト
ホヌ honu
「ホヌ」 は、ハワイ語で海亀。幸運を運んでくると言われています。
素材の良さを生かした、シンプルなお料理が多いです。身体の中から健康に！を心がけて、丁寧に食事を頂いています。
（４／２２Pickupレシピにご紹介頂きました。ID:1950001452）
～穏やかな年でありますように～
＊いつもご覧下さって、ありがとうございます＊
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5 件
つくったよレポート（5件）
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たんさん娘2013/05/26 16:55
子供と一緒にヘルシーおやつ、いただきました。ごちそうさま。 -
＊a・s・a・p＊2013/04/17 19:32
(*^_^*)スキムミルクも入ると濃厚なヨーグルトになりますね！美味しかったデス♪
桜の葉が出てきたのにまだクシャミが止まりませぬ〜
ホヌさんは大丈夫ですか？ -
ぷ〜みぃまま♪2013/04/11 14:40
健康的なヨーグルト❤とっても美味しくいただきましたぁ❤おごちそうさまぁ❤ -
りょうようみさ2012/07/19 16:15
歯並びがキレイな歯ニーは健康的なヨーグルト大好きどす❤器にかぶりついてしまいましたわ♪
暑くてバテバテでしたが青汁きな粉は体に良いので元気が出たどす☆美味し❤
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きな粉を加えてヘルシーに♪