ツナと白菜の水煮 レシピ・作り方

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ｋａｊｕｂｏｗ
CMで見て、美味しそうだったので見よう見まねで作ってみました(^^)あっさりとしていてヘルシーなメニューだと思います♪
みんながつくった数 2件

材料（2～3人分）

白菜
5～6枚
シーチキン（まぐろ油漬け）
１缶
昆布だし
１カップ
ブラックペッパー
適量

作り方

  1. 1
    白菜を食べやすい大きさにカットして鍋に敷き詰める。
  2. 2
    敷き詰めた白菜の上にツナをほぐしながら、散らす。
  3. 3
    鍋に昆布だしを加えて、鍋に蓋をし中火でひと煮立ち
  4. 4
    白菜がしんなりしてきたら完成！※お好みでブラックペッパーを少し加えると味が締まります♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

白菜の水分が出るので、だしは少なくても良いとと思います！

きっかけ

CMで見て美味しそうだったので、作ってみました(^^)

公開日：2010/12/14
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関連情報

カテゴリ
その他の野菜
料理名
鍋料理

このレシピを作ったユーザ

ｋａｊｕｂｏｗ

つくったよレポート（ 2 件）

2011/11/29 09:15
めちゃ美味しかったです。リピ確実。ゴチです。
ちゃんみー88
レポートありがとうございます♪手軽に出来るのでこの季節にお勧めです(^^)
2011/01/30 08:55
シンプルだけど、ツナの旨味が美味しい～。あったまりました♪
おーふん
すぐに出来るので、冬の定番の一品になりそうですね(^^)

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