鮭の代わりにツナやタラに置き換えれます。 また豆腐でなく厚揚げを使うのは、厚揚げにはビタミンやミネラルも含まれており、特にカルシウムや鉄が豊富だからです。
野菜嫌いで少しでもたくさん野菜が取れるように工夫してみました 息子の大好物です！
サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！
※冷凍保存は7日以内で！