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さっぱり♪トマトの白和え レシピ・作り方

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♪となみ♪
トマトの酸味でさっぱり食べられます♪
食欲がない時やつわりの時にも♪

材料（2人分）

プチトマト
10個
木綿豆腐
1/2丁
すりごま
大さじ1
めんつゆ(4倍濃縮)
大さじ1
砂糖
小さじ1
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作り方

  1. 1
    豆腐はキッチンペーパーに包んで2分レンチンして、水切りをしておく。
    冷めたら細かくほぐす。
  2. 2
    プチトマトは半分に切る。大きいものは4等分する。
  3. 3
    材料をすべて混ぜ合わせたら完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

絹ごし豆腐で作るとなめらかな食感になります♪

きっかけ

プチトマトがたくさんあったので♪

公開日：2021/08/02
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カテゴリ
トマト全般夏バテ対策木綿豆腐白和えプチトマト

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