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トマトとわかめとしめじのポン酢サラダ レシピ・作り方

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まるっとまる
炒めたしめじと汁がドレッシングがわりに♪
ヘルシーです☆
みんながつくった数 1

材料(2人分)

しめじ
50g
トマト
2個
カットわかめ(乾燥)
大さじ1
ポン酢
大さじ1.5
ごま油
大さじ1
ひとつまみ
小さじ1
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作り方

  1. 1
    しめじは石づきを落としてほぐす。
  2. 2
    フライパンに油を熱して1を炒め、塩をふる。
    しんなりしてきたら酒を加え、アルコール分がとんだら火を止めてボウルに移し、ポン酢を加えてあら熱が取れたら冷蔵庫でよく冷やす。
  3. 3
    わかめはたっぷりの水で戻して洗い、水気をきる。
  4. 4
    トマトはくし型に切る。
  5. 5
    2~4を和えて器に盛る。

きっかけ

冷蔵庫にあったもので。

公開日:2014/06/29

関連情報

カテゴリ
トマトサラダ

このレシピを作ったユーザ

まるっとまる 料理すること、食べること、お酒を飲むことが大好き!

つくったよレポート( 1 件)

2019/03/05 23:26
ミニトマトで代用しちゃいました。美味しかったです。健康のために海藻類を食べるようにしています。
まひにゃん
レポートありがとうございます(^_-)-☆  海藻大事ですよね! 作ってもらえてうれしいです♪

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