お弁当 レシピ・作り方

作り方

1. 1 シリコンカップに卵を割り落とし、電子レンジで10秒づつ温めます。必ず見ながら行ってください。触って硬くなればOK。(これ以上やると爆発します)出来上がったらケチャップをかけます。
2. 2 ミートボールを表示通りにレンチンします。
3. 3 ブロッコリーをレンジで1分加熱します。
4. 4 浸し豆(漬物コーナーなどで売ってる。なければ枝豆でOK)をピックに刺す。
5. 5 ブロッコリー以外のおかずをお弁当箱に詰める。
6. 6 ブロッコリーで隙間を埋める。
7. 7 ご飯を詰める。好みで混ぜご飯に。(写真はひじきご飯)
8. 8 できあがり