牛乳青汁 レシピ・作り方

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かば蔵
まったり酒粕でおいしい～

材料（3人分）

牛乳
200ｇ
酒粕
20ｇ
キャベツ
2枚
バナナ
1本
蜂蜜
大さじ1

作り方

  1. 1
    ミキサーに材料入れてが～～～～～ッとまわす
  2. 2
    コップについで出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

バナナは黒いぷちぷちがでて熟れた物を使う

きっかけ

毎日の青汁を美味しく

公開日：2013/04/02
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カテゴリ
野菜ジュース
関連キーワード
簡単 ヘルシー 野菜 ダイエット
料理名
青汁

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