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トマトライス レシピ・作り方

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saten4411
余ったら、カレールー加えて、カレーライスにする

材料（５人分）

★キャベツ
５枚
★にんにく
２片
★鶏むね肉
１枚
★鷹のツメ
１本
★料理酒
５０ｃｃ
☆トマト缶
１缶
☆水
１缶分
☆コンソメ
大1/2
☆みりん
大１
☆しょうゆ
大１
☆ローリエ
１枚
☆マジックソルト
適量
ご飯
適量
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作り方

  1. 1
    にんにく、キャベツ、鶏肉小さく切る。鍋に★入れてフタして蒸す
  2. 2
    ☆を加えて、混ぜて、フタして弱火で１０分くらい。でご飯よそって出来上がり。
  3. 3
    マジックソルト
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

油使わないように酒で蒸す

きっかけ

カロリーオフのソースかスープでご飯が食べたかった

公開日：2011/02/07
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関連情報

カテゴリ
その他○○ライス
料理名
トマトスープライス

このレシピを作ったユーザ

saten4411 家にあって思いついたもの食べたくなったもの作ってます 材料は安いときにちょっと買いだめ

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