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キャベツとニンジンの手もみサラダ レシピ・作り方

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クミキー
冬になるとキャベツの美味しい季節になります。簡単に美味しくキャベツが食べられます。人参も入るので彩りがキレイです。

材料(4人分)

キャベツ
400g
人参
100g
生姜 お好みで
10g~20g
白ごま
大さじ1
鰹節
8g
小さじ2
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作り方

  1. 1
    キャベツは1㎝幅
    のざく切り、ニンジンは半月の薄切りにする。
  2. 2
    ボールに切った野菜と塩を入れ、5分間置き、その後はゆっくりともみ、しんなりしたら水気を絞る。
  3. 3
    仕上げに、生姜の千切り・胡麻・鰹節を混ぜる。

おいしくなるコツ

ゆっくりと揉むと、全体に味がなじみおいしくなる。

きっかけ

スーパーでキャベツが新鮮で美味しそうだったから。

公開日:2020/10/21

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カテゴリ
その他のサラダにんじんキャベツ

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