アプリで広告非表示を体験しよう

子供も大好き!野菜たっぷりソース焼きそば レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
カクレガニ
子供に野菜を食べてもらうには焼きそばが一番!

材料(2人分)

焼きそば麺(蒸し)
300g
キャベツ
100g
もやし
100g
たまねぎ
30g
人参
30g
ピーマン
30g
豚バラスライス
100g
サラダ油
大さじ1杯
ウスターソース
大さじ1杯
ケチャップ
大さじ1杯
オイスターソース
大さじ1杯
めんつゆ
大さじ2杯
かつお節
3g(小1パック)
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    キャベツ、たまねぎは5mm幅5cm長さ、ピーマンは半割にし種を取り同様にカットしておく。人参は皮をむき2mm幅5cm長さの細切りに、豚バラスライスは5cm幅にカットしておく。
  2. 2
    ウスターソース、ケチャップ、オイスターソース、めんつゆを合わせておく。
  3. 3
    焼きそば麺は500wで1分30秒レンジアップしておく。フライパンにサラダ油を入れ、強火にかける。フライパンが熱くなったら強めの中火にし、カットした野菜ともやしを入れる。
  4. 4
    野菜が半分くらい炒まったら豚バラスライスを加えほぐしながら炒め合わせる。
  5. 5
    豚バラスライスに火が入ったら、焼きそば麺を加えほぐしながら炒め合わせる。更に合わせたソースを加え炒め合わせる。
  6. 6
    皿に盛り付けかつお節を飾り完成!

おいしくなるコツ

野菜は麺に絡むように小さめの細切りにして下さい。その方が子供にも食べやすいので。焼きそば麺はレンジアップしてから加えると炒めやすいです!ソースは市販のものでも良いのですがせっかくなので作りました!

きっかけ

子供に野菜を食べさせるためにみんなが大好きなソース焼きそばにしました!

公開日:2020/07/29

関連情報

カテゴリ
ソース焼きそば

このレシピを作ったユーザ

カクレガニ 簡単。安定。美味。を追求して行きます!

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする