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ミートボール・肉団子
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mame219
おかずにもお弁当にも
みんながつくった数
5
件
材料(4人分)
合挽き肉
300g
●玉ねぎ(みじん切り)
1/4個
●パン粉
大さじ3
●牛乳
大さじ3
●塩胡椒
ひとつまみ
サラダ油
大さじ1
○水
大さじ5
○トマトケチャップ
大さじ3
○醤油
大さじ1
○砂糖
大さじ1/2
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作り方
1
ボウルにひき肉、●を入れ粘りが出るまで練る。
2
フライパンに油を引き、丸めた【1】を中火で焼く。
転がしながら全体に焼き色がつくまで焼き、いったん取り出す。
3
フライパンを洗い、○を入れて中火にかける。
沸騰したら【2】を戻し入れ、絡めたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当に入れたくて
公開日:2020/06/30
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ミートボール・肉団子
このレシピを作ったユーザ
mame219
つくったよレポート(
4
件)
2020/07/22 17:23
今日の晩ご飯に。美味しく出来ました( ´艸`)♪
夏☆海
レポートありがとうございます♪ とっても美味しそうです(*^^*)
2020/07/18 04:03
細かくした野菜を入れれるので栄養満点でした♪
ろーるけーき
レポートありがとうございます♪ とっても美味しそうです(*^^*)
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