柚子と小松菜の温かスムージー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   柚子の汁を絞っておく。

2. 2

   小松菜とりんごはざく切りにする。りんごはヘタも取っておく。

3. 3

   ミキサーに２　ハチミツ　水を入れて撹拌する。

4. 4

   小鍋に３を入れて軽く温めて１を加える。
   よく混ぜる。