りんごとレーズンのスムージー レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 りんごは皮を剥いて一口大に切る。さっと塩水にさらす。
- 2 ミキサーに りんご レーズン 豆乳の順に入れて撹拌する。
- 3 好みでシナモンを振って下さい。
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