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レタスのミルクスープ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
やまちゃん7772
レモンリキュールで爽やか、あったかスープ!
洋風玉子酒。
材料(1人分)
牛乳
100ml
お湯
50ml
コンソメ顆粒
小さじ1
レタス
1/4枚
レンジで簡単オムレツ
1/4個
ミディートマト
1/2個
レモンリキュール
小さじ1
パセリ
少々
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作り方
1
レンジでオムレツを作ります。耐熱容器に玉子を溶き電子レンジの中央に置いて1000Wで40〜50秒(600Wで50〜60秒)。
出来たら1/4にします。残りは冷凍できます。
2
トマトは洗って櫛切り、レタスは洗ったらよく水気をきって、一口大にきります。(画像はKAGOMEの高リコピントマトを使用しています。)
3
スープカップに具材を入れ、コンソメ顆粒、お湯を入れて混ぜ、牛乳を加えて、レンジ1000Wで1分半。
4
レモンリキュールを混ぜパセリをふっていただきます。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
子供さんには」レモンのハチミツ漬けで!少しガゼイン蛋白が固まりますが問題ないです。
きっかけ
風邪ひきそうな寒い晩にレンジで手軽に暖まる飲み物を考える。
公開日:2013/11/22
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関連情報
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コンソメスープ
関連キーワード
スープ
レモンリキュール
レタス
高リコピントマト
料理名
レタスのミルクスープ
このレシピを作ったユーザ
やまちゃん7772
お料理大好き。 地中海式食事法を提案中。。。 経済的で時短(簡単、ヘルシー、スピーディ)を目指します!!! 減塩がベースですが、季節や消費カロリー、発汗状態で加減して下さいね。
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