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ブロッコリーの茎のスープ レシピ・作り方

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こりーな0625
ミキサーにかけたことではからずもカプチーノ風になりました♪

材料(2人分)

ブロッコリーの茎
1本分
牛乳
300cc
コンソメ
小さじ2
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーの茎をスライスしてシリコンスチーマーに入れ700wで90秒〜120秒(スライスした厚みによって変えてください)加熱する。(しっかりやわらかくする)
  2. 2
    ミキサーに(1)と牛乳を入れてスイッチオン。ブロッコリーのかたまりがなくなったらOK。
  3. 3
    (2)を鍋に移し、弱火であたため、少しあたたまってきたらコンソメを入れて引き続き弱火で煮る。ふつふつしてきたら、塩で味をととのえて完成。

きっかけ

ブロッコリーの茎がもったいないので使っちゃいました。

公開日:2011/02/21

関連情報

カテゴリ
その他のスープ
料理名
ブロッコリースープ

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