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【ヘルシー】きゅうりとトマトの塩昆布和え レシピ・作り方

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おにぎりちゃん^_^
塩昆布のうまみが効いています。
みんながつくった数 2

材料(1人分)

きゅうり
1本(100g)
小さじ1/2(3g)
ミニトマト
3個(30g)
塩昆布
大さじ1/2(3g)
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作り方

  1. 1
    きゅうりを乱切りにする。
  2. 2
    きゅうりに塩をかけて5分置く。
  3. 3
    きゅうりを水でよく洗う。
  4. 4
    ミニトマトを半分に切る。
  5. 5
    きゅうりとミニトマトを器に入れ、塩昆布を加えて和える。

きっかけ

ミニトマトを使いたくて。

公開日:2022/04/04

関連情報

カテゴリ
プチトマト塩昆布100円以下の節約料理簡単夕食きゅうり

このレシピを作ったユーザ

おにぎりちゃん^_^ 2021.1〜 レシピ記録 00‘ 管理栄養士 簡単でヘルシーなレシピを中心に投稿しています!! ↓インスタグラムにも投稿中↓ https://www.instagram.com/onigirichan_0024

つくったよレポート( 2 件)

2022/04/16 19:14
簡単に一品出来て良かったです♪
ミロ34
レポートありがとうございます! 作っていただき嬉しいです!
2022/04/05 12:35
レシピ使わせて頂きました。 カラフルで食卓に彩りを添えることが出来ました。有り難うございます。
まあみ4384
レポートありがとうございます! 彩りいいですね! 作っていただき嬉しいです!

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