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ほうれん草の胡麻和え レシピ・作り方

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ミラン1988
冷凍のほうれん草を使って晩御飯の簡単一品！
みんながつくった数 4件

材料（2人分）

冷凍ほうれん草
100g
顆粒だし
小1/2
すりごま
大2
しょうゆ
小1/2
砂糖
小1
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作り方

  1. 1
    冷凍ほうれん草を100g用意する
  2. 2
    冷凍ほうれん草を1分30秒加熱して、かき混ぜて、また50秒ほど加熱する(600w)
  3. 3
    全ての調味料を入れてかき混ぜる
  4. 4
    お皿に盛り付けて完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

冷凍ほうれん草を加熱しすぎないように、加熱の調整をしてみて下さい

きっかけ

晩御飯に一品欲しいときに、栄養のある冷凍ほうれん草を使おうと思いました！

公開日：2021/09/13
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関連情報

カテゴリ
ほうれん草の胡麻和え簡単夕食夕食の献立（晩御飯）

このレシピを作ったユーザ

ミラン1988 土日の家族サービス(*^^*) 簡単、美味しいを目指して、 料理の奮闘中！！ ニ児のパパ

つくったよレポート（ 3 件）

2021/10/03 10:01
ありがとうございました
りんりんりんりんりんりんりんりんりん
レポートありがとうございます⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
2021/09/30 14:08
お弁当のおかずに作りました！！とっても美味しいかったです♪ご馳走さまでした☆
Kimuキッチン(^O^)
レポートありがとうございます(^o^)
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