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イーヨーさん
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みんながつくった数
2
件
材料(1人分)
牛乳
150cc
☆きな粉
大さじ1
☆晩白柚はちみつ
小さじ1
☆マヌカハニー
小さじ2分の1
プロポリス
2滴
生姜
1片
バナナ
1本
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作り方
1
生姜をおろして絞り汁を使います
2
カップの中で☆と1ををよく練って少しずつ牛乳を加えます
3
混ざったら残りの牛乳を全部入れてプロポリスをたらし、バナナをまるごと入れます
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
栄養たっぷりの朝食を簡単に
公開日:2021/03/03
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バナナ
このレシピを作ったユーザ
イーヨーさん
合成添加物、遺伝子組み換えのないおうちごはん、季節感のある地産のオーガニック食材を使ったおうちごはんを目指し、家庭菜園で収穫したものもできるだけ取り入れていきたいと思います。家族の健康を考えた上で、作る人の負担の少ない長続きするおうちごはんを提唱していきます。 ブログも見てね
https://plaza.rakuten.co.jp/luckymon/
つくったよレポート(
2
件)
2021/03/06 10:45
おはようございます٩(*´꒳`*)۶ バナナがこっちを見ている|ω・`) 気のせいです気のせいです。。。
goma.
こんにちは、 このアングルで撮るのにいろいろ試行錯誤なさったのではないかと考えるだけで笑いがこみあげてきます。 つくれぽありがとうございました。今月もがんば!
2021/03/05 17:37
バナナといただきました。美味しかったです。
Nene7
Nene7さん、今日もつくれぽありがとうございました♪
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