スティックセニョールの菜の花のおひたし柚子胡椒風味レシピ・作り方

Name: スティックセニョールの菜の花のおひたし柚子胡椒風味
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: スティックセニョール ５本; 塩 小さじ１; 柚子胡椒 少々; 不知火ポン酢 小さじ１

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5分以内
100円以下

イーヨーさん

ベランダのスティックセニョールに花が咲きました

材料（１人分）

スティックセニョール: ５本

塩: 小さじ１

柚子胡椒: 少々

不知火ポン酢: 小さじ１

作り方

1

分量外のひたひたになるくらいのお湯を鍋に沸かして塩を入れ、スティックセニョールをさっとゆでます。
2

ざるにあけて湯切りして皿に盛り、柚子胡椒をとかした不知火ポン酢をかけます

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

たまにはおひたしにしてみようと思って

公開日：2021/02/11

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このレシピを作ったユーザ

イーヨーさん合成添加物、遺伝子組み換えのないおうちごはん、季節感のある地産のオーガニック食材を使ったおうちごはんを目指し、家庭菜園で収穫したものもできるだけ取り入れていきたいと思います。家族の健康を考えた上で、作る人の負担の少ない長続きするおうちごはんを提唱していきます。ブログも見てね https://plaza.rakuten.co.jp/luckymon/