離乳食後期〜鶏ムネ肉〜 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 鶏ムネ肉 200g
- 水 400g
作り方
- 1 鶏肉の皮を取り除く。
- 2 鍋に水を入れ沸いてきたら鶏肉を入れ10分ほど茹でる。途中裏表ひっくり返す。
- 3 火が通ったら粗熱が取れるまで置いておく。冷めたら手でほぐしていく。包丁でみじん切りにしてもOK。お子さんの食べやすい大きさになれば完成。
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- 離乳食後期（9～11ヶ月）
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