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牛肉の冷しゃぶ レシピ・作り方
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約10分
500円前後
hirohyt102
夕食に
材料(3人分)
牛肉
300g
トマト
1個
かぼちゃ(一口大)
9個
○キャベツ
1枚
○セロリ(筋をとる)
1本
○茗荷
1個
○レッドオニオン
1/3個、
○きゅうり
1/2本
○大根
3㎝
ゆずポン酢
適宜
胡麻ドレッシング
適宜
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作り方
1
鍋にお湯(分量外)を沸かし、牛肉を茹で、氷水に取ってから、キッチンペーパーで水気を拭いておく。
2
○は、千切りにして、水にさらしてから、水気を切っておく。
3
かぼちゃは、レンジで加熱しておく(竹串が刺さる位まで)
4
トマトは、食べやすく切っておく。
5
器に、1、2、3、4を盛り付け、好みで、ゆずポン酢、胡麻ドレッシングをかけて、頂く。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
サラダを作りたくて
公開日:2020/07/19
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きゅうり
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hirohyt102
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