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コンニャク&ピーマンのきんぴら レシピ・作り方

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Puᒼᑋªⁿ♥︎
｡･:*:･(*´ｰ`*人)｡･:*:･ﾖﾛｼｸﾈ♪

材料（４人分）

こんにゃく
１枚
ピーマン
２個
ちくわ
２本
鷹の爪
５本
麺つゆ
３０ｃｃ
砂糖
大さじ１，５
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作り方

  1. 1
    こんにゃくはスプーンでちぎる
    ちくわは薄切りにする
    ピーマンは細切りにする。
    鷹の爪はへたを取り水に浸し種を出すおく
  2. 2
    フライパンに、こんにゃく、麺つゆを入れしばらく炒め、ちくわ、ピーマンを加え、砂糖、鷹の爪を入れ、水分が飛ぶまで炒め煮する
  3. 3
    あらましに水分が飛んだら、皿に盛り出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

鷹の爪をカットせず彩りにも使用｡･:*:･(*´ｰ`*人)｡･:*:･ﾖﾛｼｸﾈ♪

きっかけ

ピーマン特売品｡･:*:･(*´ｰ`*人)｡･:*:･ﾖﾛｼｸﾈ♪

公開日：2016/06/12
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関連情報

カテゴリ
板こんにゃくピーマン
料理名
コンニャク&ピーマンのきんぴら

このレシピを作ったユーザ

Puᒼᑋªⁿ♥︎ こんにちわ・・・番茶～～！”” 好き嫌いゎあっても作るのも好きなんです(*'ω'*)ﾎﾟｯ これでもｗｗ ぉ惣菜ゎ・・・ほぼ買わない方が多いですね(*'ω'*)ﾎﾟｯ ここに記載できるものばかりなのか？？ どうだか？わかりませんが 時間があれば覗いてください(*'ω'*)ﾎﾟｯ

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