ボウル1個で簡単に出来るプロテイン入りのケーキ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   きじを作り始める前にティシュに少しサラダ油を付けてフォームの全体に塗ります。その間オーブンを210℃で4分ほど温めておきます。

2. 2

   まずはボウルの中に１～4の材料を入れておきます。

3. 3

   泡たてで良くかき混ぜていきます。

4. 4

   計っておいてある小麦粉を少しフォームに入れて全体的にトントン回してつけておきます。余りの小麦はボウルに移します。

5. 5

   小麦粉とプロテインパウダー足して良くかき混ぜます。

6. 6

   良くかき混ざったら7～9番の材料を足してかき混ぜます。良くかき混ざったら10番を足してゆっくり泡たてで混ぜて行きます。

7. 7

   ベッキングパウダーが混ざってしまったらフォームに移します。
   オーブンを16分間160℃で出来上がります。
   オーブンによって温度と時間も変わる可能性が有ります。

8. 8

   16分後出来上がり。後は少し冷めてからお召し上がり下さい。