材料(4人分)
- ヒユナ(葉の部分のみ)
- 250g~300g
- 黒ごま
- 大さじ3
- しょうゆ
- 大さじ3
- 黒砂糖
- 大さじ2
作り方
-
- 1
-
- ヒユナをよく洗い、茎と葉の部分に分ける。
-
- 2
- 葉の部分を熱湯でさっと茹で水気を切る。
-
- 3
- 黒ごま、しょうゆ、黒糖をよく混ぜ、②に和える。出来上がり。
おいしくなるコツ
バイアムとも呼ばれています。茎の部分も使ってもいいと思いますが、少し固めなので我が家はスープにしました。
きっかけ
中国野菜のヒユナをゲットしたので。
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