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バターは使わないペンネグラタン レシピ・作り方

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桃の香り
薄味でバターを使わないヘルシーグラタンです。

材料(2人分)

ペンネ
100g
タマネギ
1/2個
ニンジン
1/3本
ベーコン
3枚
牛乳
300ml
小麦粉
大さじ2
オリーブ油
大さじ2
黒コショウ
少々
お塩
小さじ1
お水
100ml
ナチュラルチーズ
大さじ3
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作り方

  1. 1
    ニンジンは小さいサイコロ状に、タマネギは細切りにする。
  2. 2
    ペンネは規定時間茹でる。
  3. 3
    お鍋にオリーブ油を入れてニンジン、タマネギ、ベーコンをサッと炒める。
  4. 4
    牛乳、ペンネを入れて沸騰させないように中火で2分程度煮る。
  5. 5
    小麦粉にお水を入れてダマにならないよう溶いてお鍋に入れる。
  6. 6
    弱火にしてお塩を入れてサッと混ぜる。
  7. 7
    ナチュラルチーズをのせて、オーブングリルかトースターでな柱らールチーズが溶けるまで焼く。
  8. 8
    仕上げに黒コショウをふる。

おいしくなるコツ

健康的な薄味ですが、お塩は加減してくださいね。

きっかけ

バターを使わないグラタンでもとってもおいしかったから。

公開日:2012/04/20

関連情報

カテゴリ
マカロニグラタンマカロニ・ペンネ
料理名
グラタン

このレシピを作ったユーザ

桃の香り ☆:☆。.・'゜☆・:。.・'゜☆・:・☆ 。.・'゜☆。.・'゜:☆:☆ こんにちは、桃の香りです とってもおいしい健康料理のレシピを教えちゃいます ☆:☆。.・'゜☆・:。.・'゜☆・:・☆ 。.・'゜☆。.・'゜:☆:☆

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