[離乳食:後～]小松菜としめじの卵とじ レシピ・作り方

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ユリmama☆
お野菜を卵でとじてバランスよく(*^^*)

材料（1人分）

茹でて冷凍した小松菜
小さじ2
茹でて冷凍したしめじ
小さじ2
☆だし
大さじ1
☆醤油
1滴
☆砂糖
小量
溶き卵
3分の1
ハート型にんじん
1枚

作り方

  1. 1
    冷凍小松菜としめじをレンジで解凍する
  2. 2
    ☆の調味料→溶き卵を加えてレンジで卵が固まるまで加熱する
  3. 3
    茹でて冷凍したニンジンを解凍して乗せたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

離乳食に卵料理を作りたくて

公開日：2012/01/20
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関連情報

カテゴリ
離乳食後期（9～11ヶ月）
料理名
小松菜としめじの卵とじ

このレシピを作ったユーザ

ユリmama☆ ２児の男の子のmamaしてます(ゝω・´★) my blog→→http://s.ameblo.jp/ch111b1/

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