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無限ツナ^_^ピーマン レシピ・作り方

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うーたま
ツナ缶

材料（2人分）

ピーマン
4個
ツナ缶
1缶
中華スープの素
小さじ1
ガーリックソルト
ひとつまみ
ごま油
小さじ2
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作り方

  1. 1
    ピーマンは種をとって千切りにしておく。
  2. 2
    耐熱ボウルに1と中華スープの素とガーリックソルトとツナ缶とごま油を入れてよく混ぜて500w wのレンジで1分チンしたら出来上がり^_^
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

なし

きっかけ

ピーマン

公開日：2021/05/19
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カテゴリ
簡単おつまみ無限ピーマン

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うーたま ワインに合うおつまみや日常の晩御飯です。共働き主婦の時短メニュー^ - ^

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