目指せ健康甘酒 レシピ・作り方

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まひにゃん
女性に必要な栄養素をたっぷり含んだ甘酒ちゃんです

材料（1人分）

甘酒
90cc
小豆の煮汁
40cc
きな粉
小 山盛り1
粉末コラーゲン
1包

作り方

  1. 1
    きなこ、粉末コラーゲンをカップに入れ、少量の小豆の煮汁で満遍なく溶かす。
  2. 2
    他の小豆の煮汁と甘酒は、レンジで1分弱温めて1に加えて混ぜ合わせる。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

小豆の煮汁には、美肌効果やむくみ解消効果もあるようです❤

きっかけ

小豆健康法。体にいいものを集めちゃいました！

公開日：2019/02/24
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甘酒

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