ドライレモンヨーグルト レシピ・作り方

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micoドキンちゃん
ドライレモンだけで食べても美味しいけど、ヨーグルトと一緒、さらに美味しい♪夜食にも♪

材料(1人分)

輪ぎりドライレモン
2枚
プレーンヨーグルト
100g
てんさいオリゴ糖
ティースプーン1
スキムミルク
ティースプーン1

作り方

  1. 1
    ヨーグルトにスキムミルクと、てんさいオリゴ糖を入れる。
  2. 2
    ドライレモンを食べやすく切ってのせたら、出来上がり。

おいしくなるコツ

ドライレモンの量を増やしても◎ 他に、ドライフルーツ(クランベリー、ブルーベリー、あんず、マンゴーなどなどを)加えても美味しいですよ。お好みでどうぞ♪

きっかけ

花粉症の緩和にヨーグルトが良いと聞いたので、毎日の摂取に飽きないように、ヨーグルトに入れて。

公開日:2015/01/29

関連情報

カテゴリ
ヨーグルトレモンドライフルーツ
料理名
ドライレモン ヨーグルト

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