簡単☆美味しい☆ししとうナムル レシピ・作り方

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Mi8045
ししとうはナムルにするとたくさん食べれます(^O^)いたみかけているときは、ナムルにして冷蔵庫に保存してみてください♬
みんながつくった数 1件

材料（4人分）

ししとう
1パック
ごま油
大さじ1
醤油
大さじ1
すりごま
大さじ1/2
鷹の爪
小さじ1
ニンニクチューブ
1センチ

作り方

  1. 1
    ししとうはヘタをとる。爪楊枝で数箇所、穴をあけて、ラップをしてレンジで3分加熱する。粗熱がとれるまでそのまま置いておく。
  2. 2
    全ての調味料をあわせ、1のししとうと和えて冷蔵庫で冷やす。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ししとうがいたんでいるものが激安だったので。

公開日：2014/07/12
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関連情報

カテゴリ
その他のナムル
料理名
ししとうのナムル

このレシピを作ったユーザ

Mi8045

つくったよレポート（ 1 件）

2022/07/18 19:14
レンジで出来るのは有り難いです。庭で沢山収穫出来たので、レシピを探していました。簡単で美味しかったです。
ラテアート21

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