材料(1人分)
- プレーンヨーグルト
- 100g
- ハチミツ
- ティースプーン1
- オリゴ糖
- ティースプーン1
- フルーツグラノーラ
- ティースプーン2
- キャラメルクランチ
- ティースプーン2
- メープルシュガー
- ティースプーン1
- すりゴマ
- ティースプーン1/2
- チョコレートシロップ
- ティースプーン1
作り方
-
- 1
-
- ヨーグルトに、ハチミツ、オリゴ糖をのせる。
-
- 2
- フルーツグラノーラ、キャラメルクランチ、メープルシュガー、すりゴマをのせて、チョコレートシロップをかけたら、出来上がり。
きっかけ
小腹が空いた時に、具だくさんのヨーグルトで、お腹みたし。