コーンフレーク胡麻チョコヨーグルト レシピ・作り方
材料（１人分）
- プレーンヨーグルト
- ８０ｇ
- コーンフレーク
- 大さじ３
- スキムミルク
- ティースプーン１
- チョコレートシロップ
- ティースプーン１強～
- すりゴマ
- ティースプーン１
作り方
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- 1
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- お皿に、コーンフレークを入れる。
＊今回コーンフレークは、チョコ味を使いましたが、プレーンでも、お好みのを、どうぞ。
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- 2
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- コーンフレークの上に、ヨーグルトをのせて、
スキムミルクをかける。
チョコレートシロップ、すりゴマを、かけたら、出来上がり。
きっかけ
花粉症の緩和にヨーグルトが良いと聞いたので、毎日の摂取に飽きないように入れてみようかなぁ～と。