豆乳入りの朝食ラップサンドレシピ・作り方

Name: 豆乳入りの朝食ラップサンド
Total time: 30 min
Yield: 3
Ingredients: 小麦粉 70g; ベーキングパウダー 2g; 豆乳 80g; 塩 ひとつまみ; 野菜、ウィンナーなど お好みで

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bopa

粉を混ぜてフライパンで焼いて、お好きな具を巻いて朝食ラップサンド！

材料（3人分）

小麦粉: 70g

ベーキングパウダー: 2g

豆乳: 80g

塩: ひとつまみ

野菜、ウィンナーなど: お好みで

作り方

1

小麦粉とベーキングパウダー、塩をボウルに入れてよく混ぜます。
2

豆乳を3回に分けて入れて、その都度均等になるように混ぜます。
3

とろ火から弱火で、片面2分半ずつ焼きます。
4

野菜やソーセージなどお好きな具を巻いて出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ラップサンドが食べたくて。

公開日：2010/12/22

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bopa 簡単、手抜きな料理方法が好きです。ローカロリーでシンプルかつ美味しく♪ *********************************************** 楽レピ休止してます。つくれぽ承認できません。***********************************************