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簡単なのに本格的☆カレーピラフ レシピ・作り方

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omameshan
定番のチャーハンもいいけど、たまにはカレーピラフはいかがですか。

材料(男1人分)

ごはん
1合
たまねぎ
1/2個
ミックスベジタブル
適量
ほうれんそう
小1束
カレーパウダー
小さじ2
バター(マーガリン)
小さじ2
ウィンナー
4本
塩コショウ
少々
たまご
1個
レタス
適量
ケチャップ
小さじ2
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作り方

  1. 1
    たまねぎをみじん切りにしてオリーブオイルでしんなりするまで炒める。
  2. 2
    そこへウィンナー、そのほかのお好きな野菜を入れて塩コショウをし、さらに炒める。
  3. 3
    炒めた具材の中にカレーパウダー小さじ1をいれて全体的に混ぜ炒める。
  4. 4
    そこへご飯を投入して均一になるようによく混ぜ炒める。
    ここでケチャップ、残りのカレーパウダー小さじ1、塩コショウで味を整える。
  5. 5
    最後にバターで風味づけする。
  6. 6
    カレーピラフをレタスを敷き詰めた皿によそる。
    別のフライパンで目玉焼きをやや半熟に焼いて、ピラフの上に乗せて出来上がり。

おいしくなるコツ

ケチャップをいれることでカレーの辛さを抑えることができます。

きっかけ

旦那のランチにチャーハンを作ろうと思ったところ、開封済みのウィンナーが目に入ったので予定変更してピラフにしました。

公開日:2010/12/04

関連情報

カテゴリ
その他のピラフ
料理名
カレーピラフ

このレシピを作ったユーザ

omameshan 常にダイエットしています(笑) 運動は特にせずに食事制限がメインですが、BMI17.8%キープできてます。 ヘルシーなものからがっつり系、おやつなど色々食べたい! でもせっかくだから少しでも体にいいものを。と思い、なるべく食材の栄養素を壊さない調理などで栄養のあるものを食していきたいです。(基本節約がモットーです。)

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