ダイエットおやつ!おからでポンdeチーズ♪ レシピ・作り方
材料(2人分)
- 生おから
- 40g
- 白玉粉
- 40g
- 片栗粉
- 20g
- 小麦粉
- 大1
- 豆乳
- 60g
- チーズ
- 適量
- 塩
- 少々
作り方
-
- 1
- チーズ以外の分量を均等になるようによくこねます。
-
- 2
- 8等分にして、チーズを包んでまん丸にします。
-
- 3
- 180度オーブンで20分くらい焼いて出来上がり!
おいしくなるコツ
オーブンによって時間は調整して下さい。チーズなしでも結構美味しい♪
堅くなったらレンジで20秒弱チンするとモチモチ復活!
きっかけ
おからでダイエット。
食べだしたら止まりません!