プロテインでマフィン レシピ・作り方
材料(6人分)
- ★薄力粉 100g
- ★ベーキングパウダー 小匙1
- プロテインパウダー 大匙3
- バター 50g
- 卵 1個
- 水 50cc
- レーズン 50g
作り方
- 1 このプロテインパウダーを使って作りました。
- 2 耐熱容器にバターを入れレンジで30~40秒加熱します。
-
3
2にプロテインパウダーを入れクリーム状になるまで
練ります。 - 4 3に★、卵、水、レーズンを加えひとつにまとめます。
-
5
オーブン対応な耐熱カップに4を入れます。
170度に熱したオーブンで12~13分焼いたら完成です。
きっかけ
プロテインパウダーはミックスベリー味のを使いました。 より多くのたんぱく質を摂取するために 砂糖のかわりにプロテインパウダーを使いました。
- レシピID:1900026147
- 公開日:2024/02/03
関連情報
- カテゴリ
- マフィン
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません