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*ヨーグルトでサワーキャベツ風*納豆&福神漬 レシピ・作り方

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1=1*menulis di udara*
蒸しキャベツにヨーグルトをまぶしてサワーキャベツ風にして、納豆をのせたサラダです

材料(1人分)

キャベツ
2〜3枚
ヨーグルト(プレーン)
大さじ3
納豆(タレ&カラシ付)
1個
福神漬
大さじ1
黒いりごま
小さじ1
玄米黒酢
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ①キャベツ→ざく切りにしシリコンスチーマーに入れてフタをする

    ②レンジ500wで5〜6分ほど加熱する
  2. 2
    ①レンジができたらスチーマーのフタを取らずしばらく蒸らす

    ②キャベツがやわらかくなったらok
  3. 3
    ①キャベツをお皿に移す

    ②ヨーグルトを加えて軽くまぜるあわせる
  4. 4
    ①納豆にタレを加えて混ぜ.キャベツの上に盛り付ける

    ②カラシ、福神漬をトッピングする
  5. 5
    ①黒酢を納豆の上にまわしかける

    ②黒いりごまをふりかけできあがり

おいしくなるコツ

味が物足りない場合はお好みの調味料をプラスする

きっかけ

お昼ごはん用です

公開日:2023/03/11

関連情報

カテゴリ
納豆福神漬けキャベツサラダシリコンスチーマーで作る野菜のおかずキャベツ

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1=1*menulis di udara* 電子レンジ/シリコンスチーマー/キッチンばさみ/深めホットプレート/トースター/瞬間湯沸かしポット/やわらか調理

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