ダイエット♪オートミールのセサミクッキー レシピ・作り方
材料(9枚人分)
- オートミール
- 大さじ8〜10
- 白ごま
- 大さじ3
- グレープモラセス(蜂蜜でも)
- 大さじ2〜3
- 塩
- 小さじ1
- 卵(S)
- 一個
- なたね油(えごま油)
- 大さじ1
作り方
-
- 1
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- 全ての材料をボウルに計りいれ、ゴムベラで混ぜ合わせ生地を作る。
天板にオーブンシートを敷き、
スプーン1杯ずつ生地を広げ、平たく上から潰しておく。(隣とくっつかないように)
-
- 2
-
- 160度に予熱したオーブンで、20〜25分焼いて出来上がり。
-
- 3
-
- 葡萄の糖分から出来た甘味料、
グレープモラセス。
業務スーパーで購入。
ぶどうというより、黒蜜のような風味の甘さです。
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