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しらすと鶏そぼろ肉のお粥 レシピ・作り方

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離乳食のレンジです。

材料(1人分)

お粥
150グラム
しらす
10グラム
鶏そぼろ肉
10グラム
めんつゆ
5グラム
醤油
小さじ1
砂糖
小さじ1
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作り方

  1. 1
    しらすを湯通しします。
  2. 2
    お粥にしらすをのせ、めんつゆを入れます。
  3. 3
    フライパンでそぼろ用に、鶏挽き肉を入れ、醤油と砂糖で炒めます。
  4. 4
    鶏そぼろをお粥に入れて完成です。

おいしくなるコツ

砂糖をおおくすると甘くなります。

きっかけ

お粥のアレンジとして作りました。

公開日:2020/12/02

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カテゴリ
おかゆ

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